tag:blogger.com,1999:blog-36294288.post2931205398388467234..comments2023-11-02T06:48:59.349-04:00Comments on ZolaSoleil.... sous le soleil: cuisine et vélo: SquatsZolasoleilhttp://www.blogger.com/profile/12888007109233492943noreply@blogger.comBlogger8125tag:blogger.com,1999:blog-36294288.post-59695973068096491422011-01-24T10:33:29.965-05:002011-01-24T10:33:29.965-05:00@Femme libre: Vous lui demanderez son avis! Je n&#...@Femme libre: Vous lui demanderez son avis! Je n'avais pas de charge alors ce n'était pas si mal ;)<br /><br />@Une femme en santé : Ah!ah!Zolasoleilhttps://www.blogger.com/profile/12888007109233492943noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-36294288.post-80598096871570153572011-01-23T12:23:13.991-05:002011-01-23T12:23:13.991-05:00En plus de monter les côtes comme une gazelle tu a...En plus de monter les côtes comme une gazelle tu auras des fesses de fer ! Yea !Une femme en santéhttps://www.blogger.com/profile/07432864195591238081noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-36294288.post-85237193142739036852011-01-21T13:39:46.960-05:002011-01-21T13:39:46.960-05:00Mon entraîneur m'en fait faire trois séries de...Mon entraîneur m'en fait faire trois séries de quinze avec charges (en levant les bras avec les poids en me relevant des quats). Mais deux cents!!! Je vais lui en parler, lui demander ce qu'il en pense.Une femme librehttps://www.blogger.com/profile/10513640979648663584noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-36294288.post-69759588776260200792011-01-20T13:40:36.471-05:002011-01-20T13:40:36.471-05:00Ça se passe bien! Pas de douleurs C'est moins ...Ça se passe bien! Pas de douleurs C'est moins pire faire des squats sans charge, seulement avec le poids du corps. J'ai pu monter les 5 étages pour me rendre au travail sans mal ;-)Zolasoleilhttps://www.blogger.com/profile/12888007109233492943noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-36294288.post-74413111713239884732011-01-20T08:59:13.871-05:002011-01-20T08:59:13.871-05:00Oupelay... 200 squats !! Comme Sylvie dit outchhh....Oupelay... 200 squats !! Comme Sylvie dit outchhh... <br /><br />Moi aussi je suis curieuse de savoir comment tes jambes se sentent ce matin ;)Moihttps://www.blogger.com/profile/03862066477339799999noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-36294288.post-7077165349205435052011-01-20T07:53:35.486-05:002011-01-20T07:53:35.486-05:00Comment ça va ce matin? Est-ce que tu plis toujour...Comment ça va ce matin? Est-ce que tu plis toujours? ;o)<br />Tu vas être une Machine en vélo cet été!<br />Si tu as mal ce matin embarque sur ton vélo un petit 5 min's, question de bien oxygéner ton sang et tes muscles.[kä]https://www.blogger.com/profile/02972624467379707709noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-36294288.post-33167990544103903942011-01-19T21:51:22.066-05:002011-01-19T21:51:22.066-05:00Ah ah! J'ai hâte de voir ça demain. Je vais bi...Ah ah! J'ai hâte de voir ça demain. Je vais bien m'étirer avant d,aller au lit.Zolasoleilhttps://www.blogger.com/profile/12888007109233492943noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-36294288.post-49724804411264684082011-01-19T21:47:02.581-05:002011-01-19T21:47:02.581-05:00WOW! Tu as fais 200 squats ce soir ... ça va faire...WOW! Tu as fais 200 squats ce soir ... ça va faire mal demain, hehe! Mais oui, tellement payant pour cette été :-)Sylviehttp://mamanmarathonienne.comnoreply@blogger.com