tag:blogger.com,1999:blog-36294288.post8307628417400102834..comments2023-11-02T06:48:59.349-04:00Comments on ZolaSoleil.... sous le soleil: cuisine et vélo: Au banc d'essai #3 : DVD musculation Shred-it with weightsZolasoleilhttp://www.blogger.com/profile/12888007109233492943noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-36294288.post-82111463315269263352011-07-21T21:16:20.640-04:002011-07-21T21:16:20.640-04:00Faisant déjà du jogging pour le cardio, je me cher...Faisant déjà du jogging pour le cardio, je me chercher un DVD de musculation.<br />As-tu autres suggestions à me faire?<br />MerciMélaniehttps://www.blogger.com/profile/00826686915963109225noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-36294288.post-41712941635564936162011-05-23T17:12:06.603-04:002011-05-23T17:12:06.603-04:00@Happy: Je te comprends d'avoir envie d'al...@Happy: Je te comprends d'avoir envie d'aller jouer dehors :)<br /><br />@Ka: Ça vaut le coup de faire un échauffement plus long, ça permet d'en donner plus lors des séquences suivantes!Zolasoleilhttps://www.blogger.com/profile/12888007109233492943noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-36294288.post-84536800094422392762011-05-20T11:47:55.137-04:002011-05-20T11:47:55.137-04:00J'avais pas encore fait le niveau 2.
Voilà, c&...J'avais pas encore fait le niveau 2.<br />Voilà, c'est fait!!<br />J'ai fait 15 min de spinning avant tel que tu le suggère.<br />Je suis d'accord avec toi pour le réchauffement, pas assé long et les étirements à la fin aussi ne sont pas complet selon moi. Pour ce qui est du workout, j'adore!![kä]https://www.blogger.com/profile/02972624467379707709noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-36294288.post-68115960139840333632011-05-20T08:58:33.829-04:002011-05-20T08:58:33.829-04:00Je n'ai pas encore essayé ce DVD même si je l&...Je n'ai pas encore essayé ce DVD même si je l'ai acheté depuis quelques mois. Hihihihi! Je prévois l'essayer à l'automne prochain. <br /><br />Présentement, je préfère aller "jouer dehors". Lollllllcaméléon (happygirl)https://www.blogger.com/profile/08251135257867783417noreply@blogger.com