Doit-on changer ses habitudes de vie avant de s'abonner (à un gym, à Bixi, à un studio de Yoga, etc) ou s'abonner pour changer ses habitudes de vie?
Quelle est votre position? Il n'y a pas de réponse unique et cela dépendra des gens.
Dans le cas de mon abonnement à Bixi, j'ai opté pour l'abonnement qui me fera changer mes habitudes de vie. Je vous expliquerai plus en détails dans un prochain billet.
Le paiement financier à une activité peut être pour certains (ou plusieurs!) une grande incitation à l'action. L'est-il pour vous?
Quoi qu'il en soit, pour bouger davantage, manger mieux, dormir plus, il faut changer nos habitudes, se créer une nouvelle routine, se permettre de s'adapter et si l'abonnement à une nouvelle activité peut permettre de changer nos habitudes, pourquoi ne pas l'essayer et persévérer quelques temps?
2 commentaires:
Pour ma part, je nage entre les deux modes.
Humm bonne question! Je suis justement dans une période ou le changement d'habitudes est plus que désiré, voir nécessaire... Je ne sais pas comment m'y prendre pour l'exécuter :( L'action!! J'imagine est la seule solution... Le plaisir de l'accomplissement suivra, ce qui enchaînera une plus grande motivation... ect
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