22 octobre 2009

Tae-bo

Depuis mon dernier billet sur le retour de Billy chez moi, j'ai eu le temps de faire l'essai des 4 DVD compris dans mon achat du T3 Pure Power. J'ai fait le premier seulement qu'une fois, car le premier est consacré à revoir les mouvements de Tae-Bo et contient une routine assez (trop) facile pour moi. Toutefois, ce DVD est bon pour travailler les bras, car une bonne partie du DVD est consacré aux bras.

Le 2e DVD appelé «acceleration» contient beaucoup de mouvements de kicks, que j'aime bien. La routine est plus rapide.

Le 3e DVD appelé «commitment» est un bon mélange de bras et de kicks tandis que le 4e DVD, «empowerment» contient une routine avancée et rapide.

Je m'amuse bien à faire ces exercices quelques fois par semaine. Je ne regrette pas un instant mon achat.

10 commentaires:

cammu a dit...

Merci pour les explications, je vais peut-être me l'acheter.
Dis, tu l'as acheté où?
:)

Zolasoleil a dit...

J'avais fait une commande sur le site Internet de Billy Blanks:

http://www.billyblanks.com/product/id/101155.do

Il faut prévoir plusieurs semaines avant la livraison (4-5 sem)

Bonne journée!

Zolasoleil a dit...

Autre précision: avant de faire la commande via Internet, j'avais vérifié chez Wal-Mart, Zellers et autres mais je n'avais pas vu les DVD à ces endroits.

cammu a dit...

Merci.
:)

cammu a dit...

À bien y penser (après avoir revu les vidéos), ça prends pas mal de place pour en faire lol!
Je crois que je vais choisir autre chose que du taebo. Connais-tu d'autre DVD très cardio-musculation?
Merci.
:)

Zolasoleil a dit...

En fait je fais les exercices chez moi dans un endroit très restreint (ma cuisine!) et ça ne prend pas tellement de place. Il faut libérer de l'espace pour faire 3 pas latéraux d'un côté et 3 de l'autre et le tour est joué, tu n'as pas besoin de plus de place. Je ne connais pas les autres DVD musci-cardion sur le marché.

cammu a dit...

C,est vrai, c'est lorsque l'on fait les latéraux que ça cause problème, sinon, ça va.
Je vais aller visiter Archabeault aujourd'hui, question de voir ce qu'il y a sur le marché.
Merci.
:)

cammu a dit...

Finalement, j'ai acheté 1 coffret de 2 DVD, celui-ci
Pas évident de se remettre dedans... lol!

Zolasoleil a dit...

@Cammu tu m'en donneras des nouvelles, j'en prendrais peut-être d'autres modèles de DVD. Quand je m'y suis remise, ça faisait un bon 3 ans que je n'avais pas fait de tae-bo!! Les mouvements reviennent très vites, tu verras! Amuses-toi bien.

cammu a dit...

Je t'en donnerai des nouvelles avec plaisir.
Ça va être certainement au cours de ce moi-ci.
J'ai bien hâte de recommencer à en faire sur un base régulière. Avec le micmac du pré-déménagement-changement de job-horraire de fou, c'est pas trop évident d'en faire.
:)